KOMBUCHA- A bebida viva, probiótica, um verdadeiro elixir da vida!

Na coluna sobre Saúde, hoje trazemos uma matéria que fala de uma bebida que tem conquistado muita gente pela quantidade de benefícios que ela pode trazer para a saúde e bem estar, além de ser deliciosa. A Nutricionista Carla Andreoni traz muitas informações sobre esse “elixir”, sobre sua origem e benefícios. E para quem quiser …

Angelica Federizzi: Dedicação para Melhorar a Autoestima das Pessoas!

A história de hoje fala sobre uma mulher, ainda com ares de menina, que nasceu na cidade Guarapuava em abril de 1990, filha de Ivanir e Jandira Federizzi, ela é a filha do meio sendo a única filha mulher da família. Angelica Federizzi é formada em Fisioterapia pela Unicentro de Guarapuava, é especialista em obesidade …

Filtro Solar: A Valmari tem uma linha completa para cada tipo de pele!

Estamos enfrentando um verão bem intenso com muito calor e um sol escaldante, e o verão recém começou e já mostrou a que veio! Nessa época ficamos mais expostos aos raios de sol porque saímos mais das nossas casas, vamos para piscina, praia, rio… Então precisamos ficar muito atentos aos cuidados com a pele que …

Oxygen Fitness: A Maior e Mais Moderna Academia da Região!

A partir do sonho de dois amigos, formados em Educação Física nasceu a maior e mais moderna academia de Pato Branco e região. Eu conversei com o personal Paulo Henrique Pereira, um dos proprietários e também professor na Oxygen e ele me contou como tudo começou: “Nos conhecemos trabalhando em uma academia da cidade e …

Spa Detox! Tudo o que você precisa saber!

O tema de hoje é Saúde! E quem nos traz informações sobre essa nova técnica de desintoxicação é a Esteticista e Cosmetóloga Rubia Antoniolli Bernardi. É o Spa Detox! Abaixo todas as informações de como funciona e quais são seus principais benefícios. “Em nosso cotidiano, estamos diariamente expostos às mais diversas formas de intoxicação, que, …

Baby Pilates! Um momento especial entre a mãe e o bebê!

Hoje vamos falar sobre Pilates, mas não o Pilates convencional, uma versão especial desse exercício que é maravilhoso. A Fisioterapeuta Ercília, ou Luli, nos traz algumas informações de como funciona, sua prática e benefícios tanto para a mamãe quanto para o bebê. Ela mesma teve uma experiência muito positiva durante a sua gestação e, depois …

Osteopatia e suas diferentes técnicas!

A osteopatia é um tratamento surgido nos EUA, criado pelo Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917), que apresentou os princípios desta terapia natural. É um sistema de avaliação e tratamento, com metodologia e filosofia própria, que visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais, agindo através da intervenção manual sobre os tecidos (articulações, músculos, fáscias, …