Até 1960 ela era considerada como vitamina e hoje sabemos que ela é um hormônio esteroidal formado a partir do colesterol ou seja, é metabolizada no nosso organismo. Nossa principal fonte de vitamina D é o sol, ela tem toda sua metabolização a partir de um processo que necessita essencialmente da ação do SOL. …
VITAMINA D, VOCÊ SABE COMO ESTÁ A SUA?
